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Escritos Sin Tinta
El Blog


El costo existencial por el abandono personal
Franz Kafka (1883-1924) es uno de mis escritores favoritos y, en una de sus obras, escribió: “A veces me siento diferente. Camino como todos los demás, pero por dentro me siento como un extraño en mi propia vida.” Sus palabras capturan algo que, aun cuando han pasado tantos años desde que hizo su aporte, parece ser una experiencia que muchas personas aún viven: esa sensación de sentirse diferentes, manipulables y extraños en sus propias realidades. Esta experiencia de sentirn

Dr. Nitza Ramos-Cruz
4 days ago3 min read


Si la vida te tira limones...
Recógelos. Ordénalos. Obsérvalos. Examínalos con calma. No te apresures. Selecciona los que sirven, y los demás, deséchalos. Devuélvelos a la tierra. Conviértelos en composta. No siempre cuando la vida te tira limones es para herirte o dañarte. A veces, puede ser una forma de alertarte, de enseñarte, de corregir tu rumbo, o de hacerte ver y descifrar algo que aún no logras percibir. Es como un grito, que a veces incomoda, pero te lleva a girar tu mirada y tu atención a lo que

Dr. Nitza Ramos-Cruz
May 12 min read


¡Cuán afortunada fui de que muchas cosas no funcionaran!
¿Aferrarse? ¿Apegarse? ¿Atarse? Cuando las cosas no se dan o no se desarrollan como esperas, cuando lo intentas y aun así todo se desmorona... haz una pausa, examina y, de ser necesario, acepta. Comenzar una tormenta mental, analizar en exceso, usar la autocrítica, cuestionar e intentar descifrar qué no hicimos, qué faltó o qué salió mal por nuestra culpa, resulta en una carga muy pesada que no queremos llevar. La aceptación y, a veces, la resignación pasiva son opciones más

Dr. Nitza Ramos-Cruz
Apr 13 min read


La soledad no es vacío: es donde ocurre tu trabajo interior
La soledad es tu espacio para crecer. ¡Abrázala!

Dr. Nitza Ramos-Cruz
Mar 93 min read


Normalicemos dejar a las personas en la realidad que han elegido.
Esto suena algo difícil, pero llega el momento en que comprendemos que, por mucho que expliquemos, guiemos, amemos o nos sacrifiquemos, las personas que nos rodean terminan tomando su propio rumbo y sus propias decisiones. Cada persona vive en una realidad moldeada por su historia, sus heridas, sus creencias, sus valores y su nivel de consciencia, y ningún esfuerzo de nuestra parte puede sustituir o cambiar su voluntad, lo que quieren ser, ver, pensar, sentir o elegir. Y no d

Dr. Nitza Ramos-Cruz
Feb 32 min read

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